
ÍNDICE GLICÊMICO X CARGA GLICÊMICA DOS ALIMENTOS
Ter uma alimentação rica em carboidratos do tipo arroz branco, pão refinado, batata inglesa, massas refinadas, biscoitos, doces, refrigerantes, é um risco para nossa saúde se não forem bem administrados. A insulina é o hormônio produzido pelo...
Ver mais

