SMOOTHIE PARA LANCHE OU PRÉ-TREINO
Hoje preparei esse Smoothie de lanche que ficou sensacional, que acabou sendo meu jantar praticamente, mas recomendo para o pré-treino. INGREDIENTES: 2 colheres de sopa de açaí em pó; 1 scoop de whey de açaí ou neutro ou de baunilha ou...
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